Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου), μιλήσαμε με τα παιδιά για το τι σημαίνει να φροντίζουμε τον εαυτό μας και τη ψυχή μας 💚.
Συζητήσαμε για τα συναισθήματά μας και τη σημασία του να ζητάμε βοήθεια όταν τη χρειαζόμαστε. Μιλήσαμε για όλα όσα κάνουν καλό στην ψυχή μας: τη φιλία, το παιχνίδι, το χαμόγελο, τη φροντίδα
Μοιραστήκαμε ιδέες, συναισθήματα και μικρά πράγματα που μας κάνουν να νιώθουμε καλά — γιατί η ψυχική υγεία είναι υπόθεση όλων μας 🌿
Αφού είδαμε ένα σχετικό βίντεο, ζωγραφίσαμε το δέντρο της ψυχικής υγείας και τα παιδιά έγραψαν σε φύλλα τι κάνει καλό στη δικιά τους ψυχή. Μετά μπήκαμε στον “Κύκλο των καλών λέξεων” και ανταλλάξαμε όμορφες λέξεις και συναισθήματα.
